الأحد، 7 ديسمبر 2014
شرتك حساسة ? أعرفي كيف تعتنين بها .
البشرة الحساسة تحتاج للكثير من العناية والاهتمام، فهي سريعة العطب وقابلة لأن تشيخ بسرعة حتى لو كانت صاحبتها صغيرة في العمر، ولأننا في "أنا زهرة" نحرص على جمال وإشراق بشرتِك ستقدم أخصائية التجميل هدى بيضون من مدينة جدة لقارئاتنا وصفات طبيعية وممتعة وسهلة التحضير في المنزل، وبأسعار معقولة وخالية من المواد الكيميائية التي قد تدخل في تركيب بعض المستحضرات لدى بعض الشركات التجارية والتي تضر حتما بالجلد الحساس، بحيث يمكنكِ الاعتناء ببشرتِك باستخدام الأغذية الطبيعية، والزيوت والأعشاب.
بداية ليكن بخار الوجه وسيلة لطيفة لفتح المسام وتنظيف البشرة.
1- إغلي بعض الماء، ثم غطي رأسك بمنشفة واستنشقي البخار المتصاعد المضاف إليه أوراق اللافندر أوالميرمية أو القصعين.
2- إذا كان لديكِ حب شباب يمكنكِ إضافة القليل من عصير التفاح أوالخل إلى الماء. كوني قريبة بما فيه الكفاية لتشعري بالدفء، تنفسي واسترخي لمدة ثلاثة دقائق.
3- ثم بلطف افركي وجهك بليفة الوجه الناعمة مع صابون الغار البلدي. أو اخلطي ملعقتين من ملح البحر أو ملح البحر الميت مع ملعقة من بيكاربونات الصودا. امزجي معها زيت نباتي كجوز الهند، ااعنب أو الجوجوبا لعمل معجون للتنظيف.
أما لعمل مزيل مكياج لطيف:
امزجي زيت الخروع و أجزاء متساوية من زيت الزيتون، والقليل من زيت بذور العنب. استخدمي ملعقة طعام من زيت الخروع وزيت الزيتون وملعقتي شاي من زيت بذور العنب. أما إذا كان لديكِ حساسية من زيت الزيتون، فاستعيضي عنه بزيت جوز الهند. ضعيه على وجهك، ثم أزيليه بقطعة قماش دافئة واشطفيه. يمكن استخدامه لإزالة مكياج العيون أيضاً.
ولعمل منظف الوجه الطبيعي:
امزجي بضعة ملاعق طعام من اللبن الحليب كامل الدسم العضوي مع بعض شاي البابونج الطازج. ابسطيه على وجهك ثم اشطفيه بماءٍ دافئ. بإمكانِك الاحتفاظ به في الثلاجة لبضعة أيام.
ولتونيك لطيف للوجه:
اخلطي قليلاً من عصير الصبار مع مقدار متساوٍ من الماء. ابسطيه على وجهك بعد تنظيف الوجه مسبقاً.
مقشر الوجه اللطيف:
1- استخدمي كميات صغيرة من مسحوق اللوز واللبن الزبادي فهي واحدة من المكونات البلدية الطبيعية المفضلة للعناية بالبشرة الحساسة، فهي تؤمن لها التطهير والترطيب، وكذلك التقشير.
2- اطحني من 10 إلى 20 من حبات اللوز، لتكوين عجينة اللوز على نحو ناعم.
3- الآن ضعي ملعقتي طعام من اللبن العضوي الحليب كامل الدسم وإضافة ما يكفي من اللوز المطحون لعمل معجون ناعم، مدي العجينة على جلدك، وبلطف.
4- يمكنك تركها أيضاً على وجهك لبضع دقائق بما أن اللبن مغذي ولديه خصائص طبيعية كأحماض ألفا هيدروكسي التي تعمل على تقشير البشرة.
وإذا كنت ممن يعانون من حساسية الجلد المفرطة إليكِ وصفات الجمال الطبيعية لأقنعة الوجه البسيطة والممتعة:
قناع الأفوكادو:
- خذي حبة أفوكادو ناضجة، اهرسيها جيداً ومديها على وجهك، واتركيها لبضع دقائق.
قناع الموز:
- اهرسي ببساطة الموز ووزعيه على وجهك. إذا كانت بشرتك حساسة يمكنه أن يتناغم مع المكونات أكثر، إضافة لمسة من الكريم أو اللبن والعسل مع بعض، وأخرى من دقيق الشوفان. اخلطي ووزعي الخليط على بشرتك واسمحي ببقائه لفترة من الوقت.
قناع الشوكولا:
- امزجي ملعقة من مسحوق الكاكاو العضوي الخام (أو الشوكولا الخام) مع ملعقة من اللبن العضوي كامل الدسم أو الكريم . مديه على وجهك واتركيه لبضع دقائق. طبقي الماسك في الصباح، فالكافيين الطبيعي في الشوكولا يعمل على التنشيط.
قناع اليقطين:
- خذي حبة واحدة أو ملعقتين من اليقطين المعلب العضوي ومديه على وجهك. وسوف ترين بشرتك ناعمة، رطبة وندية. بإمكانك إضافة لمسة من العسل الأبيض، والزبدة لترطيب إضافي، فالعسل الأبيض هو نوع خاص من العسل يحتوي على نسبة عالية من المكونات الطبيعية المفيدة والخصائص العلاجية، وهو رائع للغاية للبشرة. ببساطة مديه قليلاً على وجهك واسترخي لمدة 20 دقيقة وستلاحظين أن بشرتك باتت رطبة ومشعة، كما يمكنكِ استخدامه حتى على شفتيك.
عزيزتي، بإتباع نمط أسلوب جديد وتغييرات بسيطة لكنها آمنة ومهمة وسهلة وغير مكلفة، يمكنكِ الاهتمام ببشرتك الحساسة، والمحافظة عليها أكبر مدة ممكنة.
الحمام المغربي للعروس : ترف الفوائد الطبيعية قبل الزفاف .
ازداد الإهتمام بالحمام المغربي مؤخراً حتى أصبح ضرورياً في استعدادات أي عروس خليجية ومن أولويات غالبية نساء الخليج عازبات كنّ أو متزوجات.
* فوائده كثيرة ...
إذا كنتِ عروساً ولم تجربي حتى الآن التمتع بروعة الحمام المغربي، ننصحكِ أن تضعيه على جدول إستعداداتك قبل ثلاثة زفافك من أشهر على الأقل. فهو ذو فوائد كثيرة منها:
- يساعد في التخلص من تصبغات البشرة وتوحيد لونها
- يعمل على حفظ نضارة البشرة وطراوتها
- يساعد في تأخير ظهور تجاعيد البشرة
- يسهم في إنقاص الوزن وخروج المياه الزائدة من الجسم
- ينشّط الدورة الدموية ويزيل الإرهاق العضلي والعصبي
تدرجي لتستفيدي
تدرّجي في الخضوع لجلسات الحمام المغربي لتتأقلمي معها! إبدئي أولاً بزيارته مرتين في الشهر الواحد، وإجلسي وسط البخار لمدة عشر دقائق فقط. بعد ست جلسات مماثلة، سيصبح بإمكانك الدخول أسبوعياً غرفة الحمام المغربي والجلوس لعشرين دقيقة كاملة في البخار الساخن.
مكوناته وأدواته
من أهم المكونات الطبيعية في الحمام المغربي:
- الصابون الأسود المستخلص من الغار
الحناء وعشبة مغربية شهيرة تسمى "الداد"
- مسحوق "العكر الفاسي" الذي يتميز بلونه الأحمر القاني
- الطين المغربي "الطمي"
- ماء الورد وعصير الليمون الطبيعي
- عشب الخزامي المطحون
أهم الأدوات
- الليفة المغربية "الكيس" وهي أقرب إلى القفاز الأسود الذي يصنع من شعر الماعز
- حجر الخفاف المعروف بلحف الأقدام
- جهاز البخار، ويمكن لمن ترغب بالخضوع لحمام منزلي أن تستعيض عنه بملء حوض الإستحمام بالماء الساخن وإغلاق منافذ الهواء في الحمام
الحمام المغربي في المنزل
يعتمد الحمام المغربي على فعالية بخار الماء في تنظيف الترسبات، وقدرة الفرك الجيد في إزالة الخلايا الميتة من البشرة. للإستفادة من ذلك منزلياً، يمكن تلخيص خطوات الحمام المغربي على الشكل التالي:
1- الاستحمام بالماء الساخن لحوالي 10 دقائق
2- دهن الجسم بالصابون المغربي من دون فرك
3- الجلوس في البخار لمدة 10 دقائق على الأقل
4- شطف الصابون وفرك الجسم بالليفة المغربية حتى يصبح بالإمكان مشاهدة الخلايا الميتة وهي تنزل على شكل خيوط رمادية.
5- وضع قناع بسيط لتوحيد لون الجسم (لمدة عشر دقائق) مصنوع من ملعقتي حناء وعشبة "الداد" وبعض من الصابون الأسود. يجب تجنب وضع هذه الخلطة على الوجه، فعشبة الداد قوية ويمكن أن تؤذي العينين .
6- أخيراً يمكن غسل الجسم بالصابون الطبيعي ومتابعة الإستحمام كالعادة أو وضع الماسكات الأخرى التي تثري من فوائد الحمام المغربي .
مبادرة تغريدات
انطلقت مبادرة تغريدات منتصف عام 2011 عبر موقع التواصل الاجتماعي “تويتر” ويصل عدد متابعيها حاليًا إلى ما يزيد عن 150 ألف متابع.
هدفت المبادرة منذ بدايتها لحشد المتطوعين العرب من ناحية وعقد اتفاقيات مع مؤسسات ومواقع عالمية كبرى من ناحية أخرى, على أن يقوم المتطوعون بترجمة تلك المواقع وتعريب خدماتها إلى اللغة العربية.
وحتى هذه اللحظة, أتمّت مبادرة تغريدات ستة مشاريع تعريب لمواقع تويتر, وTED, وخان أكاديمي, وStorify, وواتساب, ومنصة GameLoft للألعاب الإلكترونية, وتعمل حاليًا على مشروع تعريب موقع Foursquare وتطبيق المواقع الاجتماعية Hootsuite.
وإلى جانب مشاريع التعريب, تعمل مبادرة تغريدات على التعاون مع مؤسسات عالمية في سبيل تشجيع مستخدمي الإنترنت العرب على إضافة المحتوى العربي بأشكاله المختلفة, نذكر منها:
- شراكة مع ويكيبيديا لإضافة المقالات العربية وإثراء الموسوعة العالمية ويكيبيديا.
- شراكة مع جوجل لتشجيع استخدام الأدوات والمنصات المختلفة المتاحة باللغة العربية.
- شراكة مع منصة أومارا العالمية المخصصة لترجمة مقاطع الفيديو وعناوينها على موقع يوتيوب.
وتقيم المبادرة العديد من الفعاليات على الأرض في مختلف الدول العربية لترويج مبدأ التطوع لزيادة المحتوى العربي بين الشباب, ولتوسيع قاعدة متابعي المبادرة والمشاركين فيها.
هدفت المبادرة منذ بدايتها لحشد المتطوعين العرب من ناحية وعقد اتفاقيات مع مؤسسات ومواقع عالمية كبرى من ناحية أخرى, على أن يقوم المتطوعون بترجمة تلك المواقع وتعريب خدماتها إلى اللغة العربية.
وحتى هذه اللحظة, أتمّت مبادرة تغريدات ستة مشاريع تعريب لمواقع تويتر, وTED, وخان أكاديمي, وStorify, وواتساب, ومنصة GameLoft للألعاب الإلكترونية, وتعمل حاليًا على مشروع تعريب موقع Foursquare وتطبيق المواقع الاجتماعية Hootsuite.
وإلى جانب مشاريع التعريب, تعمل مبادرة تغريدات على التعاون مع مؤسسات عالمية في سبيل تشجيع مستخدمي الإنترنت العرب على إضافة المحتوى العربي بأشكاله المختلفة, نذكر منها:
- شراكة مع ويكيبيديا لإضافة المقالات العربية وإثراء الموسوعة العالمية ويكيبيديا.
- شراكة مع جوجل لتشجيع استخدام الأدوات والمنصات المختلفة المتاحة باللغة العربية.
- شراكة مع منصة أومارا العالمية المخصصة لترجمة مقاطع الفيديو وعناوينها على موقع يوتيوب.
وتقيم المبادرة العديد من الفعاليات على الأرض في مختلف الدول العربية لترويج مبدأ التطوع لزيادة المحتوى العربي بين الشباب, ولتوسيع قاعدة متابعي المبادرة والمشاركين فيها.
أيام الإنترنت العربي
مبادرة أطلقتها شركة جوجل العام الماضي تتخذ من “بالعربي أحلى” شعارًا لها.
وتهدف إلى زيادة حجم المحتوى العربي على الإنترنت عبر شراكات تعاون ورعاية
للعديد من المبادرات ذات الصلة على المستويين الإقليمي والدولي، بالإضافة
لإقامة مجموعة متنوعة من الأنشطة والفعاليات على مستوى منطقة الشرق الأوسط
وشمال إفريقيا سواء عبر شبكة الإنترنت أو على الأرض.
وفي نفس الإطار تقوم شركة جوجل بإصدار أدوات لتساعد المستخدمين العرب على دعم المحتوى العربي, من أهمها Google Translator Toolkit, وهي أداة مهمة لمساعدة المستخدمين على ترجمة أي محتوى موجود على الإنترنت من أي لغة إلى اللغة العربية, من بينها فيديوهات اليوتيوب ومقالات ويكيبيديا.
وفي نفس الإطار تقوم شركة جوجل بإصدار أدوات لتساعد المستخدمين العرب على دعم المحتوى العربي, من أهمها Google Translator Toolkit, وهي أداة مهمة لمساعدة المستخدمين على ترجمة أي محتوى موجود على الإنترنت من أي لغة إلى اللغة العربية, من بينها فيديوهات اليوتيوب ومقالات ويكيبيديا.
الاثنين، 1 ديسمبر 2014
Sports parkour in Gaza
A group of Palestinian youths practicing parkour sport and the idea of the sport to move from one point to another and quickly and efficiently (EPA)
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
The world's largest umbrella changing colors
Yas
Hotel in Abu Dhabi consists of two towers Whitoye form linked to each
other by bridges extends directly above the Formula 1 racing circuit.
And cover both the semi-transparent umbrella towers containing the
largest LED lighting system in the world and this umbrella lit and
changing colors is the main feature of the luxury hotel, which can be
seen from several kilometers away. In the interior The hotel with a
contemporary design and contains 499 rooms and twelve restaurant and
lounge. The most that the hotel offers great light at night.
And tourist attractions in Yas Island in addition to the port of Marina "Ferrari World" world famous.



And tourist attractions in Yas Island in addition to the port of Marina "Ferrari World" world famous.



Souk Okaz
Souk Okaz
1
Held in Taif annual festival Okaz market in its sixth season (SPA)
2
Simulates Souk Okaz festival, which is held by a thousand and three hundred years
3
The tribes meet in this market months of each year to hold conventions and buying and selling
4
Okaz market is in ignorance dedicated forum where poets to highlight the talents of noodles
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
الاشتراك في:
الرسائل (Atom)


